Fobiler ve Tedavi Yöntemleri
Fobiler ve Tedavi Yöntemleri
  • Dikkat Eksikliği belirtileri ve Tedavisi
  • Anksiyete Bozukluğu, Belirtileri ve Tedavisi
  • Panik Atak Belirtileri ve Tedavisi
  • Depresyon Belirtileri ve Tedavisi
  • Aile Terapisi
  • Fobiler ve Tedavi Yöntemleri
  • Fobiler ve Tedavi Yöntemleri

    Fobi bir nesne veya olaya karşı mantıksızca geliştirilmiş korkudur. Bu korkuyu yaşayan insanlar korkunun nedenini düşünmeden yaşamaktadır.

    Fobi yaşayanlarda; bazı nesnelerle veya bazı durumlarla karşılaşıldığında belirgin bir rahatsızlık hissi, kalp çarpıntısı, baş dönmesi, ağız kuruluğu, terleme, yutkunma, öleceğini düşünme gibi belirtiler görülür. Aynı zamanda fobik kişiler bu sıkıntıyı yaşamamak için, o durumdan hızlıca kaçmak ve uzaklaşmak isterler.

     

    Dünyada tıp litarütürüne giren ve fobi sahibi olan fobiklerin en yaygın şekilde korktukları bilinen ve tanınan fobileri şunlardır:

     

    Akluofobi: Karanlıktan korkmak,

    Akrofobi: Yüksek yerlerden korkmak (Yükseklik korkusu),

    Agofobi: Acı çekmekten korkmak,

    Anemofobi: Fırtına korkusu,

    Antlofobi: Sel korkusu,

    Apifobi: Arılardan korkmak,

    Araknofobi: Örümceklerden korkma,

    Astrafobi: Şimşek korkusu,

    Aviofobi: Uçuş korkusu,

    Belonefobi: İğnelerden korkmak,

    Brontofobi: Gök gürültüsünden korkmak,

    Dentofobi: Dişçiden korkmak,

    Eisoptrofobi: Aynalardan korkmak,

    Elektrofobi: Elektrikten korkmak,

    Entomofobi: Böceklerden korkmak,

    Fazmofobi: Hayalet korkusu,

    Fotofobi: Işıktan korkmak,

    Glossofobi: Topluluk önünde konuşmaktan korkmak,

    Herpetofobi: Sürüngenlerden korkmak,

    Hidrofobi: Sudan, yüzmekten ya da boğulmaktan korkmak,

    Higrofobi: Nemden ya da yağmurdan korkmak,

    İhtiyofobi: Balıklardan korkmak,

    Kanserofobi: Kanser olmaktan korkma,

    Kinofobi: Köpeklerden korkmak,

    Klostrofobi: Kapalı alan korkusu,

    Ksantofobi: Sarı renkten korkmak,

    Ksenofobi: Yabancılardan korkmak,

    Ksilofobi: Tahta şeylerden ya da ormanlardan korkmak,

    Limnofobi: Göllerden korkmak,

    Manyofobi: Delirmekten korkmak,

    Mastigofobi: Cezalandırılmaktan korkmak,

    Musofobi: Farelerden korkmak,

    Nekrofobi: Cesetlerden korkmak,

    Ofidiyofobi: Yılanlardan korkmak,

    Pirofobi: Ateşten korkmak,

    Plakofobi: Mezar taşlarından korkmak,

    Sosyofobi: Toplumdan, genel olarak insanlardan korkmak,

    Soteriofobi: Başkalarına muhtaç olmaktan korkmak,

    Tafefobi: Diri diri gömülmekten korkmak,

    Takofobi: Yüksek hızdan korkmak,

    Tanatofobi: Ölümden korkmak,

    Teknofobi: Teknolojiden korkmak,

    Termofobi: Isıdan korkmak,

    Tomofobi: Ameliyat olmaktan korkmak,

    Toksifobi: Zehir korkusu,

    Topofobi: Belirli yerlerden korkmak,

    Travmatofobi: Yaralanmaktan korkmak,

    Trikinofobi: Gıda zehirlenmesinden korkmak,

    Triskaidekafobi: 13 sayısından korkmak,

    Tripanofobi: Aşı ya da iğne olmaktan korkmak,

    Trikopatofobi: Saç hastalıklarından korkmak,

    Venereofobi: Zührevi hastalıklardan korkmak,

    Vermifobi: Solucanlardan korkmak,

    Zoofobi: Hayvanlardan korkmak.

     

    Fobileri Önleme ve tedavi 

    Fobilerin tedavisinde en etkili yaklaşım akılcı duygusal terapi ve davranışçı terapinin birlikte kullanılmasıdır. Ancak unutulmamalıdır ki her hastanın tedavisi ve tedavi süreci kendine özeldir. Çünkü fobinin gelişim hikayesi ve bu hikayedeki kodlar hastaya özeldir.

    Özgül fobilerin tedavisi hem mümkündür, hem de başarı oranları yüksektir. Bu korkuların tedavisinde ilaçların rolü azdır. Hatta bazı durumlarda ilaçlar zararlı bile olabilir. Örneğin uçak korkusunu yenmek için uçuş öncesi sakinleştiriciler almak, o yolculuğu rahat geçirmesini sağlasa da bağımlılık ve ilaç yan etkileri gibi sorunlara yol açabilir.

    Unutmayın ve üzülmeyin: Fobi ile kolaylıkla tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır.

    Psikolojik Danışman Nilgun Yamaner

    Necmettin Erbakan Üniversitesi 
    Ahmet Keleşoğlu Eğitim Fakültesi
    B Blok B-426 Meram Yeni Yol / Meram / KONYA 

    Reandevu Tel: 0 332 323 82 20-23 / 5932 

    E-Posta: info@nilgunyamaner.com

     

    İletişim Bilgilerimiz

    Necmettin Erbakan Üniversitesi
    Ahmet Keleşoğlu Eğitim Fakültesi
    B Blok B-426 Meram Yeni Yol / Meram / KONYA

    Reandevu Tel: 0 332 323 82 20-23 / 5932

    E-Posta: info@nilgunyamaner.com

    Çalışma Saatlerimiz

    Pazartesi - Cuma: 09:00 - 20:00
    Cumartesi: 10:00 - 20:00

    Hızlı Erişim



    Facebook Link Youtube Link